Gratin chou fleur St Jacques


Cauliflower isolated on white backgroundRecette ww,  pour 2 personnes, 3 points par personne

  • 10 noix de saint Jacques
  • du chou fleur
  • de la bechamel légère (250ml de lait écrémé et 1CS de maizena)

Cuire le chou fleur à la vapeur.

Préparez la béchamel.

Verser le chou fleur dans un plat, ajouter les noix de saint Jacques, couvrir avec la béchamel et enfourner pour 10-15 minutes, les saint jacques cuisent très vite.

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