Lasagnes courgettes carré frais


courgette_3Trouvée sur les bentos de July

Pour 4 personnes, 9 points par personne

 

1 paquet de feuilles de lasagnes NON  fraiches (12 feuilles)

1 petite courgette

12 tranches de bacon

6 fromages frais à 0%MG (type carré frais)

2CS de parmesan (20g) 2PP

4CS de crème à 3%MG (autorisé)

 

Disposer 4 feuilles de lasagne dans un plat en pyrex. Râper la courgettes. Saler et poivrer et disposer la moitié des courgettes sur les feuilles de lasagne. Mélanger les carrés frais avec 3CS de crème allégée et étaler la moitiée sur les courgettes puis 6 tranches de bacon. Ajouter 4 feuilles de lasagnes recommencer avec la fin des ingrédiens. Terminer en ajoutant 4 feuilles de lasagne. Recouvrir avec la dernière cuillère à soupe de crème puis le parmesan.

Mettre au four environ 30/40 minutes. (pour ne pas que le parmesan dore trop vite je rajoute un papier d’aluminium sur les laagnes pendant environ 20 minutes puis je découvre).

 

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