Mon WW et moi

Ceci est mon carnet de cuisine, j'y recueille des recettes picorées de ci de là, déjà comptées en points ou pas, dans ce cas je compte;). Uniquement les recettes que j'aime et que j'ai fait ou que je suis susceptible de faire, trouvées sur les blogs, les magazines, les livres ww… pour les avoir toujours sous la main et ne pas a chaque fois chercher où je les ai trouvées. Et un peu de mon aventure ww au jour le jour. Mes amis : Thermomix (TM21), Cookéo connect, Multi délices, extracteur de jus Carbel

Flan de chou fleur

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chou-fleurPOUR 6 FLANS, 2 points par flan

  • 400g de chou fleur cuits à la vapeur
  • 50g de creme 15 %
  • 3 oeufs
  • 3 st moret ligne et plaisir
  • sel, poivre

Mettre tous les ingrédients dans le bol du TM, mixer 30s vit 5.
Répartir dans 6 ramequins . Cuire 30 mon four préchauffé 220° .

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