Mon WW et moi

Ceci est mon carnet de cuisine, j'y recueille des recettes picorées de ci de là, déjà comptées en points ou pas, dans ce cas je compte;). Uniquement les recettes que j'aime et que j'ai fait ou que je suis susceptible de faire, trouvées sur les blogs, les magazines, les livres ww… pour les avoir toujours sous la main et ne pas a chaque fois chercher où je les ai trouvées. Et un peu de mon aventure ww au jour le jour. Mes amis : Thermomix (TM21), Cookéo connect, Multi délices, extracteur de jus Carbel

Bilan 1ère semaine

2 Comments


photo1Et voilà je suis passée sur la balance !

Résultat ???? Moins 1,7 kg pour cette semaine ou je me suis régalée, plus (mieux) mangé qu’avant

OK ça m’a pris plus de temps : à planifier mes repas, à m’organiser, à cuisiner

Mais au moins je mange équilibré et bon.

Évidemment, ce n’est qu’une mise en place de reflex, puisque pour acquérir un reflex, quelqu’il soit, il faut le répéter au moins 30 fois

Mais je suis contente de cette mise en place… et du résultat 😉

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2 thoughts on “Bilan 1ère semaine

  1. Bravo ma belle continue comme ça !

  2. Super un bon départ, c’est ça qui motive, l’essentiel est de rester dans le plaisir de manger, tout en mangeant sain !

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